NinnaRuns: o que é, pra quem é e por que está mudando a forma como mulheres se exercitam
O NinnaRuns nasceu de uma pergunta simples:
E se o exercício fosse leve, feminino, real — e com afeto?
Hoje, somos um grupo de mulheres que se encontra pra caminhar, correr, respirar e se mover com prazer. Sem cobrança. Sem espelho. Sem padrão.
✨ O que é o NinnaRuns?
É um grupo de caminhada e corrida leve + alongamento + conexão entre mulheres, feito ao ar livre, com foco em acolher quem nunca gostou de academia.
👩🦰 Pra quem é?
- Mulheres sedentárias que querem começar
- Quem já tentou mil vezes e nunca se achou
- Quem sente falta de companhia
- Quem quer cuidar do corpo com carinho e leveza
📍 Onde acontece?
Estamos em São Paulo – com foco na Vila Madalena, Pinheiros, Alto de Pinheiros, Sumaré e Perdizes.
Os encontros são em parques e praças, com tudo pensado pra você se sentir segura e confortável.
💗 Por que funciona?
Porque aqui você não precisa mudar pra se encaixar.
Você chega como está — e encontra acolhimento, movimento e rede.
💌 Vem experimentar?
Se você busca uma forma mais gentil de cuidar do corpo e da mente, o NinnaRuns é pra você.
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